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2023.05.25
退化性關節炎年輕化 三招保養
根據衛福部2019年統計資料,全台灣大約有350萬人受退化性關節炎之苦,其中最常見的就是膝關節退化,近年來除了老年人口增加,整體退化性關節炎人數變多外,也觀察到40-60歲的族群,因為運動傷害及肥胖,造成退化性關節炎的比例提高,杏保醫網信霖診所復健科醫師周依琳表示,退化性關節炎有三種症狀,最好的預防方法就是提高肌力 。
周依琳說,關節問題大多是從年輕就日積月累,約10年的醞釀期才發生,受到運動風氣盛行,還有年輕族群肥胖、長期久坐等影響,退化性關節炎也不再是長輩才會發生的問題,目前對於退化性關節炎提供一站式治療,減少復發的機會。
杏保醫網信霖診所復健科發現,36-45歲的上班族,因為長期姿勢不良,求診比例提高,有年輕化趨勢,接受震波治療的患者也以36-65歲,佔六成五最多,建議民眾提早保養,除了注射再生醫學修復組織修復,也需要加強個人肌力,並控制體重,減少肥胖對關節產生的壓力退化性關節炎。
周依琳說,關節問題大多是從年輕就日積月累,約10年的醞釀期才發生,受到運動風氣盛行,還有年輕族群肥胖、長期久坐等影響,退化性關節炎也不再是長輩才會發生的問題,目前對於退化性關節炎提供一站式治療,減少復發的機會。
杏保醫網信霖診所復健科發現,36-45歲的上班族,因為長期姿勢不良,求診比例提高,有年輕化趨勢,接受震波治療的患者也以36-65歲,佔六成五最多,建議民眾提早保養,除了注射再生醫學修復組織修復,也需要加強個人肌力,並控制體重,減少肥胖對關節產生的壓力退化性關節炎。

