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2023.05.08
鍾意樂活苗栗健康遊苗栗場
苗栗縣政府衛生局暨苗栗市衛生所將於5月10日(三)在苗栗市小太禓社區關懷據點嘉盛站,舉辦鍾意樂活·苗栗健康遊系列活動「芳香療法~經絡放鬆不求人」,帶領長者認識並體驗芳香療法、穴位按摩,希望能吸引銀髮族多到社區參與活動,將所學內容及技巧帶回家中,平時就可以藉由精油放鬆紓壓、提神醒腦,或是幫家人按摩增加彼此互動、疏通經絡,以預防及延緩失能、失智,健康活躍老化。
苗栗市衛生所主任謝美倫表示,銀髮族健康養生議題已成為趨勢,其中芳香療法應用植物藥理學原理,由植物所萃取出的精油做為媒介,並以按摩等方式,透過按摩或皮膚吸收,適時放鬆紓壓。此次課程分別為「芳香療法之聞香體驗:七大生理功能之活化」、「經絡芳療重要經穴應用」、「安 神舒眠精油噴霧調製」,將讓長者了解芳香療法製作、功能以及如何搭配經絡應用,透過實作及寓教於樂的方式,協助銀髮族學習健康養生之道。
苗栗市衛生所主任謝美倫表示,銀髮族健康養生議題已成為趨勢,其中芳香療法應用植物藥理學原理,由植物所萃取出的精油做為媒介,並以按摩等方式,透過按摩或皮膚吸收,適時放鬆紓壓。此次課程分別為「芳香療法之聞香體驗:七大生理功能之活化」、「經絡芳療重要經穴應用」、「安 神舒眠精油噴霧調製」,將讓長者了解芳香療法製作、功能以及如何搭配經絡應用,透過實作及寓教於樂的方式,協助銀髮族學習健康養生之道。

